Headlines
40കളിലും യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചർമ്മം നേടാം, ഈ വിദ്യകൾ മറക്കേണ്ട

40കളിലും യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചർമ്മം നേടാം, ഈ വിദ്യകൾ മറക്കേണ്ട

എക്കാലത്തും ചർമ്മം തി​ളക്കമുള്ളതായിരിക്കണം എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ?. എന്നാൽ പ്രായാധിക്യം മൂലം ചർമ്മത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവികമായ ഇലാസ്തികതയും, കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും കുറഞ്ഞു തുടങ്ങും. ഇത് ചുളിവുകൾ, പാടുകൾ, നിറത്തിന് മങ്ങൽ എന്നിവയ്ക്കു കാരണമായേക്കും. ഇവ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള പരിചരണങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ തുടങ്ങണം. ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിലും, ഭക്ഷണത്തിലും, ഉറക്കത്തിലും വരെ പല മാറ്റങ്ങളും കൊണ്ടു വരേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. അകാല വാർധക്യത്തെ തടഞ്ഞ്, 40 കളിലും യുവത്വം തുളമ്പുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിനായി വീട്ടിൽ തന്നെ ശീലമാക്കാവുന്ന ചില ഫെയ്സ് മാസ്ക്കുകൾ പരിചയപ്പെടാം. അരിപ്പൊടിയും…

Read More
ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കാം, എങ്ങനെ കഴിക്കണം

ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കാം, എങ്ങനെ കഴിക്കണം

പോഷകങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞതാണ് ബദാം. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് ബദാം. ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വീക്കം എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നവർക്കുള്ള മികച്ച ലഘുഭക്ഷണം മുതൽ ബുദ്ധി വളർച്ചയ്ക്ക് കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ് എന്നതടക്കം ബദാം അവിശ്വസനീയമാംവിധം പോഷക സാന്ദ്രമാണ്. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കണം? അവ കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം എപ്പോഴാണ്? അവ എങ്ങനെ കഴിക്കാം? എന്നൊക്കെ ഇനി ചിന്തിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകേണ്ട. ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കാം?…

Read More
പൂൾ ബികിനി ബേബിയായി ശാലിനി പാണ്ഡെ…🔥😍 ഫോട്ടോകൾ ഏറ്റെടുത്ത് ആരാധകർ

പൂൾ ബികിനി ബേബിയായി ശാലിനി പാണ്ഡെ; ഫോട്ടോകൾ ഏറ്റെടുത്ത് ആരാധകർ

തെലുങ്ക്,തമിഴ് ഹിന്ദി ഭാഷകളിൽ സജീവമായി അഭിനയിക്കുന്ന താരമാണ് ശാലിനി പാണ്ഡെ. 2017 മുതൽ ആണ് താരം സിനിമ അഭിനയ മേഖലയിലും മോഡലിംഗ് രംഗത്തും ഒരുപോലെ സജീവമായി നിൽക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. നടി എന്ന നിലയിലും മോഡൽ എന്ന നിലയിലും താരം ഇപ്പോൾ തിളങ്ങി നിൽക്കുന്ന വ്യക്തിത്വമാണ്. തുടക്കം മുതൽ ഇതുവരെയും മികച്ച അഭിനയ വൈഭവം താരം പ്രകടിപ്പിച്ചത് കൊണ്ടുതന്നെ വളരെ ചുരുങ്ങിയ കാലത്തിനുള്ളിൽ വലിയ ആരാധക വൃന്ദത്തെ നേടാൻ താരത്തിന് കഴിഞ്ഞു. 2019 ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ 100% കാദൽ…

Read More
ഞാൻ ഇങ്ങനെ തന്നെ ഡ്രസ്സ്‌ ധരിക്കും… വിമർശിക്കുന്നവർ വിമർശിച്ചോളൂ… വിമര്ശകരുടെ വായടപ്പിച്ച് ടോപ് ലെസ്സായി ഉർഫി

ഞാൻ ഇങ്ങനെ തന്നെ ഡ്രസ്സ്‌ ധരിക്കും; വിമർശിക്കുന്നവർക്ക് വിമർശിക്കാം ! പുതിയ ഫോട്ടോയിൽ ഉർഫി

നടിയെന്ന നിലയിലും മോഡൽ എന്ന നിലയിലും ഒരുപോലെ കഴിവ് തെളിയിച്ച താരമാണ് ഉർഫി ജാവേദ്. 2016 ൽ ആണ് താരം അഭിനയിച്ച തുടങ്ങുന്നത്. 2016ൽ സോണി ടിവിയുടെ ബഡേ ഭയ്യാ കി ദുൽഹനിയയിൽ അവ്നി പന്ത് എന്ന കഥാപാത്രമായാണ് താരം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്. ടെലിവിഷൻ മേഖലയിലെ മികച്ച പരമ്പരയിലെ അഭിനയ പ്രാധാന്യമുള്ള കഥാപാത്രങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഒരുപാട് ആരാധകരെയാണ് താരം നേടിയെടുത്തത്. തുടക്കം മുതൽ ഇതുവരെയും മികച്ച അഭിനയമാണ് താരം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. 2016 മുതൽ 2017 വരെ സ്റ്റാർ…

Read More
ജനക്കൂട്ടത്തിന് മുമ്പിൽ ഡ്രസ്സ് അഴിയാൻ തുടങ്ങി. നമസ്തേ പറഞ്ഞു കൈ കൂപ്പി നെഞ്ചോട് ചേർത്ത്… അതുകൊണ്ട് രക്ഷപ്പെടുകയായിരുന്നു.. നടി പ്രിയങ്ക ചോപ്ര…

ജനക്കൂട്ടത്തിന് മുമ്പിൽ ഡ്രസ്സ് അഴിയാൻ തുടങ്ങി. നമസ്തേ പറഞ്ഞു കൈ കൂപ്പി നെഞ്ചോട് ചേർത്ത്… അതുകൊണ്ട് രക്ഷപ്പെടുകയായിരുന്നു.. നടി പ്രിയങ്ക ചോപ്ര

നിലവിൽ ഇന്ത്യയിൽ തന്നെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആരാധകരും താരമൂല്യമുള്ള നടിയാണ് പ്രിയങ്ക ചോപ്ര. ഒരുപാട് സൂപ്പർഹിറ്റ് സിനിമകളുടെ ഭാഗമാകാൻ താരത്തിന് കഴിഞ്ഞു. നടിയെന്ന നിലയിൽ മോഡൽ എന്ന നിലയിലും ഒരു പോലെ തിളങ്ങി നിൽക്കാൻ താരത്തിന് സാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. സൂപ്പർ ഹിറ്റ് സിനിമകളിൽ അഭിനയ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരുപാട് മികച്ച കഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിച്ച് പ്രേക്ഷകരുടെ നിറഞ്ഞ കയ്യടി താരത്തിന് നേടാനായി. പ്രേക്ഷകർക്ക് പ്രിയങ്കരമായ രൂപത്തിലാണ് താരം ഓരോ കഥാപാത്രത്തെയും സമീപിക്കുന്നത്. അതു കൊണ്ടുതന്നെ വളരെ പെട്ടെന്ന് ആരാധകർക്കിടയിൽ തരംഗം സൃഷ്ടിക്കാനും…

Read More
ഇത്തവണ ഡ്രസ്സ്‌ ഇല്ല വള്ളി മാത്രം.. ഉർഫിയുടെ പുതിയ മേക്ക് ഓവർ കണ്ട് കണ്ണ് തള്ളി ആരാധകർ 😍🔥

ഇത്തവണ ഡ്രസ്സ്‌ ഇല്ല വള്ളി മാത്രം ! ഉർഫിയുടെ പുതിയ മേക്ക് ഓവർ കണ്ട് കണ്ണ് തള്ളി ആരാധകർ

സോഷ്യൽ മീഡിയ സെലിബ്രിറ്റികളുടെ കാലമാണിത്. ഓരോ ദിവസവും പുതിയ പുതിയ സെലിബ്രിറ്റികൾ ആണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ പുറത്തുവരുന്നത്. പല സിനിമ-സീരിയൽ മേഖലയിൽ തിളങ്ങിനിൽക്കുന്ന പ്രമുഖ നടിമാരെകാൾ കൂടുതൽ ജനപിന്തുണയും ആരാധകരും ഇത്തരത്തിൽ പ്രശസ്തരായ സോഷ്യൽ മീഡിയ സെലിബ്രിറ്റികൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ട് എന്നത് വാസ്തവമാണ്. നമ്മുടെ മലയാള നാട്ടിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരുപാട് സോഷ്യൽ മീഡിയ സെലിബ്രിറ്റികളെ കാണാൻ സാധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ചും ഇവർ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ നിരന്തരമായി ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും പങ്കുവെച്ച് കൊണ്ടാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ സെലിബ്രിറ്റികൾ ആയി മാറിയത്. പ്രത്യേകിച്ചും ഒരുപാട്…

Read More
നെഞ്ചിനു നടുവിലായ് ടാറ്റൂ”  ആരാധകർക്കായ്  ഫോട്ടോ പങ്കുവെച്ച് താരം

നെഞ്ചിനു നടുവിലായ് ടാറ്റൂ” ആരാധകർക്കായ് ഫോട്ടോ പങ്കുവെച്ച് താരം

പലതരത്തിലുള്ള ട്രെൻഡിംഗ് ആണ് ഓരോ ദിവസവും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പുറത്തുവരുന്നത്. ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഫോട്ടോഷൂട്ടുകൾ സർവസാധാരണയായി കാണാറുണ്ട്. അതേപോലെതന്നെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീൾസ് വീഡിയോകളും, യൂട്യൂബ് ഷോർട്ട്സ് വീഡിയോകളും, ഫേസ്ബുക്ക് സ്റ്റോറിസ് കളും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ സർവ്വസാധാരണയായി കാണാൻ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഈ അടുത്ത കാലഘട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വൈറലായി പ്രചരിക്കുന്ന ചില വീഡിയോകൾ ആണ് ടാറ്റു വീഡിയോകൾ. വ്യക്തികളും അവരുടെ ഇഷ്ട സ്ഥലത്ത് വരക്കുന്ന ടാറ്റൂകളുട വീഡിയോകളും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലും മറ്റു സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിലും പങ്കുവെച്ചുകൊണ്ട് ലക്ഷക്കണക്കിന്…

Read More
മയിലോ അതോ മുള്ളൻപന്നിയോ? വൈറലായി മാറി ഒരു ഒപ്പ്

മയിലോ അതോ മുള്ളൻപന്നിയോ? വൈറലായി മാറി ഒരു ഒപ്പ്

ഒരു കയ്യൊപ്പില്‍ എന്തിരിക്കുന്നു എന്ന ചോദ്യമൊക്കെ പണ്ടായിരുന്നു. എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമായി ഒപ്പിടാമെന്ന ചിന്തയിലാണ് ഓരോരുത്തരും ഇന്ന്. അക്ഷരങ്ങളില്‍ രൂപഭംഗി വരുത്തിയും ചിത്രങ്ങള്‍ വരച്ചു ചിലര്‍ ഒപ്പിടുമ്പോള്‍ മറ്റുചിലരാകട്ടെ ഒപ്പുകള്‍ പരമാവധി കടുപ്പിക്കുന്നതാക്കി മാറ്റും ഇതിനിടെ ചില വ്യത്യസ്ത ഒപ്പുകള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ചര്‍ച്ചയാകാറുണ്ട്. അത്തരത്തില്‍ ഒരു കൈയ്യൊപ്പാണ് ഇപ്പോള്‍ താരം. മുള്ളന്‍പന്നിയോട് സമാനമായ ഈ ഒപ്പ് ഗുവാഹത്തി മെഡിക്കല്‍ കോളേജ് ആശുപത്രിയിലെ ഓര്‍ത്തോപീഡിക് വിഭാഗത്തിന്റെ രജിസ്ട്രാറുടേതെന്ന പേരിലാണ് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില്‍ പ്രചരിക്കുന്നത്. 2022 മാര്‍ച്ച് നാലിനാണ് ഒപ്പിട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് ചിത്രത്തില്‍…

Read More
error: Content is protected !!