Headlines
ഒരു കേസിൽപെട്ട് ജീവിക്കാൻ പറ്റാത്ത സാഹചര്യത്തിലാണെന്ന് പറഞ്ഞു; അർജുൻ സ്ഥിരം ഡ്രൈവറായിരുന്നില്ല: ലക്ഷ്മി

ഒരു കേസിൽപെട്ട് ജീവിക്കാൻ പറ്റാത്ത സാഹചര്യത്തിലാണെന്ന് പറഞ്ഞു; അർജുൻ സ്ഥിരം ഡ്രൈവറായിരുന്നില്ല: ലക്ഷ്മി

തിരുവനന്തപുരം: അർജുനെതിരെ കേസുണ്ടായിരുന്നത് വയലിനിസ്റ്റ് ബാലഭാസ്കറിന് അറിയാമായിരുന്നെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി ബാലഭാസ്കറിന്റെ ഭാര്യ ലക്ഷ്മി. എന്നാൽ, അർജുൻ കുറ്റവാളിയാണെന്ന് ബാലഭാസ്കർ വിശ്വസിച്ചിരുന്നില്ലെന്നും ലക്ഷ്മി പറയുന്നു. ബാലഭാസ്കറിന്റെ മരണത്തിനിടയാക്കിയ വാഹനാപകട സമയത്ത് ഡ്രൈവറായി ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്ന അർജുനുമായി അപകട ശേഷം ഒരു ബന്ധവുമില്ലെന്നും ലക്ഷ്മി വ്യക്തമാക്കി. മനോരമ ന്യൂസ് ചാനലിന് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിലായിരുന്നു ലക്ഷ്മി ഇക്കാര്യങ്ങൾ തുറന്നു പറഞ്ഞത്. ബാലഭാസ്കറിന്റെ മരണത്തിനിടയാക്കിയ അപകമുണ്ടായ സമയത്ത് വാഹനം ഓടിച്ചിരുന്നത് താനല്ല, ബാലഭാസ്കറാണെന്നു മൊഴിമാറ്റിയ അർജുൻ അടുത്തിടെ മലപ്പുറത്ത് സ്വർണത്തട്ടിപ്പ് കേസിൽ പിടിയിലായിരുന്നു. ഈ…

Read More
40കളിലും യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചർമ്മം നേടാം, ഈ വിദ്യകൾ മറക്കേണ്ട

40കളിലും യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചർമ്മം നേടാം, ഈ വിദ്യകൾ മറക്കേണ്ട

എക്കാലത്തും ചർമ്മം തി​ളക്കമുള്ളതായിരിക്കണം എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ?. എന്നാൽ പ്രായാധിക്യം മൂലം ചർമ്മത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവികമായ ഇലാസ്തികതയും, കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും കുറഞ്ഞു തുടങ്ങും. ഇത് ചുളിവുകൾ, പാടുകൾ, നിറത്തിന് മങ്ങൽ എന്നിവയ്ക്കു കാരണമായേക്കും. ഇവ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള പരിചരണങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ തുടങ്ങണം. ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിലും, ഭക്ഷണത്തിലും, ഉറക്കത്തിലും വരെ പല മാറ്റങ്ങളും കൊണ്ടു വരേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. അകാല വാർധക്യത്തെ തടഞ്ഞ്, 40 കളിലും യുവത്വം തുളമ്പുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിനായി വീട്ടിൽ തന്നെ ശീലമാക്കാവുന്ന ചില ഫെയ്സ് മാസ്ക്കുകൾ പരിചയപ്പെടാം. അരിപ്പൊടിയും…

Read More
ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കാം, എങ്ങനെ കഴിക്കണം

ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കാം, എങ്ങനെ കഴിക്കണം

പോഷകങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞതാണ് ബദാം. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് ബദാം. ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വീക്കം എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നവർക്കുള്ള മികച്ച ലഘുഭക്ഷണം മുതൽ ബുദ്ധി വളർച്ചയ്ക്ക് കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ് എന്നതടക്കം ബദാം അവിശ്വസനീയമാംവിധം പോഷക സാന്ദ്രമാണ്. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കണം? അവ കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം എപ്പോഴാണ്? അവ എങ്ങനെ കഴിക്കാം? എന്നൊക്കെ ഇനി ചിന്തിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകേണ്ട. ഒരു ദിവസം എത്ര ബദാം കഴിക്കാം?…

Read More
പ്രമേഹമാണ് പക്ഷേ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാൻ കൊതിയുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കായി ഒരു റെസിപ്പി

പ്രമേഹമാണ് പക്ഷേ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാൻ കൊതിയുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കായി ഒരു റെസിപ്പി

പ്രമേഹ രോഗിയാണോ നിങ്ങൾ? ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണം അനിവാര്യമാണ്. പക്ഷേ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാൻ അതിയായ കൊതി തോന്നിയാൽ എന്തു ചെയ്യും?. ഇനി കൊതിച്ചിരിക്കേണ്ട. ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലാതെ രുചികരമായ ഒരു ചോക്ലേറ്റ് ട്രീറ്റ് തന്നെ ആകാം. മൂന്ന് ചേരുവകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് റെഡിയാണ്. ഈന്തപ്പഴം കൊണ്ടുള്ള ഒരു മധുരമാണ് ഐറ്റം. ധാരാളം ആൻ്റി ഓക്സിഡൻ്റ്, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, എന്നിവ ഈന്തപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല രുചികരവുമാണ്. ഈന്തപ്പഴം ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ചോക്ലേറ്റ് റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കാം…

Read More
ആ​ന്റി ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രെ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി നേ​ടു​ന്ന​താ​യി പ​ഠ​നം

ആ​ന്റി ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രെ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി നേ​ടു​ന്ന​താ​യി പ​ഠ​നം

ക​ണ്ണൂ​ർ: ആ​ന്റി ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രെ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി നേ​ടു​ന്ന​താ​യി പ​ഠ​നം. ജി​ല്ല മൃ​ഗ​സം​ര​ക്ഷ​ണ ഓ​ഫി​സ​ർ ഡോ. ​വി. പ്ര​ശാ​ന്ത് ന​ട​ത്തി​യ പ​ഠ​ന​ത്തി​ലാ​ണ് ഇ​ക്കാ​ര്യം വ്യ​ക്ത​മാ​യ​ത്. ഇ​തു​സം​ബ​ന്ധി​ച്ച പ്ര​ബ​ന്ധം തൃ​ശൂ​രി​ൽ ന​ട​ന്ന കേ​ര​ള വെ​റ്റ​റി​ന​റി ശാ​സ്ത്ര കോ​ൺ​ഗ്ര​സി​ൽ അ​ദ്ദേ​ഹം അ​വ​ത​രി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്തു. രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ ആ​ന്റി ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രെ പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി നേ​ടി​യാ​ൽ ആ​രോ​ഗ്യ രം​ഗ​ത്തും വി​ക​സ​ന കാ​ര്യ​ത്തി​ലും ആ​ഗോ​ള​ത​ല​ത്തി​ൽ പ്ര​തി​സ​ന്ധി സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​മെ​ന്ന മു​ന്ന​റി​യി​പ്പും അ​ദ്ദേ​ഹം പ്ര​ബ​ന്ധ​ത്തി​ൽ ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ട്ടി. മ​നു​ഷ്യ​രു​ടെ​യും മൃ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും ചി​കി​ത്സ രം​ഗ​ത്തും കൃ​ഷി അ​നു​ബ​ന്ധ മേ​ഖ​ല​ക​ളി​ലും ആ​ന്റി​ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ൾ കൃ​ത്യ​മാ​യ വി​ദ​ഗ്ധ നി​ർ​ദേ​ശ​മി​ല്ലാ​തെ…

Read More
ബെൻസ് ജി വാഗൺ സ്വന്തമാക്കി ഫഹദ് ഫാസില്‍

ബെൻസ് ജി വാഗൺ സ്വന്തമാക്കി ഫഹദ് ഫാസില്‍

ജര്‍മന്‍ ആഡംബര വാഹന നിര്‍മാതാക്കളായ മെഴ്‌സിഡീസിന്റെ എസ്.യു.വി. മോഡലായ ജി-വാഗൺ സ്വന്തമാക്കി ഫഹദ് ഫാസിൽ. ഏകദേശം 3.6 കേടി രൂപയാണ് വാഹനത്തിന്റെ എക്സ്ഷോറൂം വില. മെഴ്‌സിഡസ് ഇന്ത്യയിലെത്തിക്കുന്നതില്‍ ഏറ്റവും കരുത്തുള്ളതും ശക്തമായ സുരക്ഷ സംവിധാനങ്ങളുമുള്ള എസ്.യു.വികളിലൊന്നാണ് ജി 63 എ.എം.ജി. നാലു ലീറ്റർ വി8 പെട്രോൾ എൻജിനാണ് വാഹനത്തിൽ. ട്വിൻ ടർബോ ഉപയോഗിക്കുന്ന എൻജിന് 585 ബിഎച്ച്പി കരുത്തും 850 എൻഎം ടോർക്കുമുണ്ട്. 100 കിലോമീറ്റർ വേഗത്തിലെത്താൻ വെറും 4.2 സെക്കന്റുകൾ മാത്രം മതി. ‌‌ഉയർന്ന വേഗം…

Read More
ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല , മെഡൽ മത്സരത്തലേന്ന് ഒരുപോള കണ്ണടയ്ക്കാതെ മൂന്നരക്കിലോ കുറച്ചു- അമൻ

ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല , മെഡൽ മത്സരത്തലേന്ന് ഒരുപോള കണ്ണടയ്ക്കാതെ മൂന്നരക്കിലോ കുറച്ചു- അമൻ

ന്യൂഡൽഹി: 2024 പാരീസ് ഒളിമ്പിക്‌സിൽ 100 ഗ്രാം അധിക ഭാരത്തിന്റെ പേരിലാണ് ഇന്ത്യയുടെ അഭിമാന ഗുസ്തി താരം വിനേഷ് ഫോഗട്ടിന് ഫൈനൽ മത്സരവും അതുവഴി ഉറപ്പായ വെള്ളി മെഡലും നഷ്ടമായത്. അതേസമയം തലേരാത്രി മുഴുവൻ കിണഞ്ഞു ശ്രമിച്ചിട്ടും 50 കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിലേയ്ക്ക് എത്താൻ വിനേഷിന് കഴിഞ്ഞില്ല. മത്സരത്തിൽ നടത്തിയ ഭാരപരിശോധനയിൽ 100 ഗ്രാം മാത്രം അധികമുണ്ടായതിന്റെ പേരിൽ ഫൈനൽ യോഗ്യത നഷ്ടമാവുകയായിരുന്നു. അതേസമയം ഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് ചില്ലറ പണിയല്ലെന്നാണ് പാരീസിലെ വെങ്കല മെഡൽ ജേതാവ് അമൻ…

Read More
അസിഡിറ്റിയെ അകറ്റാൻ കുറച്ച് എളുപ്പവഴികൾ

അസിഡിറ്റിയെ അകറ്റാൻ കുറച്ച് എളുപ്പവഴികൾ

ഉദര ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് അസിഡിറ്റി. വയറ്റിൽ ആസിഡിന്റെ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ആമാശയത്തിലെ പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും സഹായകമാകുന്ന നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ തെറ്റായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ അവസ്ഥ വഷളാകുമെന്നത് പലർക്കും അറിയാവുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രശ്നം ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിപൂർവ്വമായ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അസിഡിറ്റി തടയുന്നതിന് കഴിക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ. തണുത്ത പാൽ അസിഡിറ്റിയെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണ് തണുത്ത പാൽ. നിങ്ങൾ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത…

Read More
error: Content is protected !!